Раскрутка групп ВКонтакте, накрутка лайков, репостов, друзей и Заработок с помощью страницы ВКонтакте

среда, 20 февраля 2019 г.

Назван легкий способ предотвратить смертоносную болезнь мозга

Ученые Гетеборгского университета в Швеции выяснили, что физическая и умственная активность в среднем возрасте значительно снижает риск развития деменции в старости, включая неизлечимую болезнь Альцгеймера, оканчивающуюся смертельным исходом. Об этом сообщается в пресс-релизе на EurekAlert!.

В исследовании, которое продлилось 44 года, приняли участие 800 шведских женщин. Среди добровольцев был проведен опрос, в ходе которого они указывали уровень своей умственной и физической активности.
Умственная активность включала в себя чтение и письмо, посещение концертов, пение в хоре, вышивание и садоводство. При этом ученые присуждали участницам баллы за каждый вид деятельности, а максимальная возможная оценка достигала 10 баллов.

понедельник, 18 февраля 2019 г.

Это не просто овощной коктейль, это - целебная сыворотка для печени! Если у вас: тяжесть в боку, горечь во рту, легкая тошнота после еды - весь букет ощущений, знакомый тем, у кого печень пошаливает ….

Стоит попробовать вкуснейший напиток - овощной коктейль, очищающий организм! Если правильно питаться и ежедневно выпивать стакан овощного напитка, вы  себя почувствуете как никогда хорошо! 

Ингредиенты:
3 моркови.
2 зеленых яблока.
1 свекла.
0, 5 лимона без кожуры.
Кусочек свежего корня имбиря.
Пару листов зеленого салата или шпината.
Приготовление:
Измельчите все овощи в блендере, предварительно вымыв их и очистив. Добавьте 2 стакана воды в концентрированный овощной напиток. Употребляйте его прохладным, храните готовый в холодильнике!


Морковь, богатая флавоноидами и витамином а, питает печень. 
Пектин, содержащийся в яблоках, помогает выводить токсины. 
Зеленые листья салата обеспечивают хорошее кровообращение и укрепляют иммунитет. 
Имбирь и лимон способствуют отличной работе желудочно-кишечного тракта, избавляют от вздутия живота и улучшают обмен веществ. 
В сырой свекле много клетчатки, полезной для кишечника.

Боль в коленях Проблемы с суставами Лечим дома


суббота, 16 февраля 2019 г.

7 симптомов плохого кровообращения и способы их быстрого устранения

ПожаловатьсяДобавить автора в черный список
Эти симптомы помогут вам вовремя начать лечение и предотвратить серьёзные проблемы!
Хорошая циркуляция имеет важное значение для правильной работы органов всего нашего тела.
Изменения в кровообращении могут повлиять на людей в любом возрасте и могут иметь серьезные последствия для работы мозга, печени, почек, сердца и нижних конечностей.
Поэтому мы должны быть очень внимательны к сигналам, которые тело может послать нам, таким образом, мы сможем избежать будущих осложнений.

пятница, 8 февраля 2019 г.

Лифтинг-гимнастика для молодости лица



Гимнастика для лица также важна, как и для всего тела. Специальный комплекс простых упражнений, получивший название лифтинг-гимнастика, позволит сохранять мышцы в тонусе, замедлить процесс старения и предотвратить ранее появление морщин на лице. Вооружившись зеркалом, с помощью которого вы будете наблюдать за работой мышц во время гимнастики, можно приступать к делу.

45 медицинских мифов, в которые до сих пор верит 93% людей

Медицинская журналистка Дарья Саркисян недавно издала популярную книгу «Обои-убийцы, ядовитая вода и стул-обольститель. Как выжить в собственной квартире».

В ней Саркисян попыталась разобраться в наших ежедневных действиях с точки зрения доказательной медицины: какие из них идут нам на пользу, какие — категорически нет, а какие вообще бессмысленны.

Читайте 45 любопытных фактов из этой книги, опровергающих распространённые медицинские мифы: 
1. Аборт не повышает риск развития бесплодия у женщины, если он сделан профессионально в легальной клинике в развитой стране.
2. Антибактериальное мыло может представлять опасность, из-за чего его запретили в США.

четверг, 7 февраля 2019 г.

Как не болеть гриппом. Простое решение


Всего-то физическая активность и здоровье мозга в норме

Природой запрограммировано количество физической нагрузки и поэтому физическая активность и здоровье головного мозга — тот шанс, чтобы не впасть в депрессию. Малоподвижный образ жизни не предусмотрен эволюцией, так как практически всю часть своей истории человек вынужден был при решении проблемы, как прокормить себя и своё потомство, довольно активно двигаться.

Наш организм от природы унаследовал воистину колоссальные и пока во многом нами ещё непознанные резервы, которые требуют своего изучения, последующей мобилизации и повседневной тренировки. Решающее же значение в борьбе за крепкое телесное и психическое здоровье имеет физическая активность каждого из нас.

Лето было жарким. Казалось бы наш организм солнечный витамин Д (кальциферол) смог получить по полной программе, поэтому поздней осенью, да и зимой можно расслабиться и потихоньку расходовать запасы… Однако, все не так просто. Световой день стал короче. Солнышко уже редко радует нас своим светом. Как ни крути, а запасов витамина, полученных от солнечных ванн, явно недостаточно. Его не хватит даже до середины зимы.
Почему-то многие считают, что солнечный витамин Д нужен только для нормального состояния костной системы. Не спорю, в первую очередь в нем нуждаются дети, чтобы не было рахита и деформации позвоночника. Но и нам, взрослым без него не обойтись. За счет снижения содержания в крови витамина Д в осенне –зимний период увеличивается количество простудных заболеваний, особенно инфекций верхних дыхательных путей.

Теория заговора - Пять продуктов, которые нельзя есть на завтрак. Выпуск от 11.03.2018


13 свойств огурца, о которых вы даже не подозревали

1. Огурец содержит все необходимые человеку витамины: В1, В2, В3, В5, В6, витамин С; фолиевую кислоту, железо, кальций, фосфор, магний, калий, цинк.

2. Чувствуете усталость во второй половине дня? Напитки с кофеином вам не помогут. Для восстановления сил вам нужен продукт, который содержит витамины группы В и углеводы. Все витамины группы В содержатся в огурцах, но, оказывается, огурец содержит и углеводы. Достаточно съесть один огурец, чтобы восстановить силы.

3. Вам надоело вытирать запотевшее зеркало в ванной после принятия душа? Перед принятием ванны смажьте зеркало кружочком огурца — оно не запотеет, и в ванной будет стоять приятный запах.

4. Если ваш сад часто посещают вредные насекомые, положите кружочки огурца в одноразовую алюминиевую посуду. Соединение огурца с алюминием вызовет химическую реакцию, в результате появится запах, который не чувствует человек, но для насекомых он невыносим.

2 главные причины старения

Давайте попробуем разобраться когда и почему наступает старение души и тела человека. У все одинаково?

Вряд ли. Некоторые в 80 на роликах рассекают по парку и не перестают радоваться и мечтать, а другие в 30 рассуждают как древние старики с потухшими глазами и выглядят много старше своего календарного возраста. Почему?


1. Нарастание энтропии

Энтропия — нарастание неупорядоченности в системе, если кратко.
Энтропия вовне: Плавное разрушение движения вперед, хаос и накопление вещей. Каждая новая вещь в нашу систему жизни добавляет хаоса и отнимает огромное количество энергии. Почему так? Да потому, что человек становится рабом всей своей собственности и вместо развития себя и жизни — занимается обслуживанием нажитого. Одна уборка и вытирание пыли при вещизме чего стоит!

Тибетский сбор от курения

Компоненты данного рецепта в комплексе, усиливают действие друг друга. Не только помогает бросить курить, но и очищает лёгкие от токсинов.



Опубликовано на сайте

понедельник, 4 февраля 2019 г.

Чем полезен имбирь?

Лет 10 назад имбирь для нас был диковинкой – его редко использовали даже как приправу к еде. Но – ура! Сейчас все поменялось, и ароматную специю, наконец, оценили по достоинству. Точнее – достоинствам, которых очень много.

Сочетание вкусовых качеств и лекарственных свойств, которыми обладает имбирь, без преувеличения уникально.

Опустим рассказ о кулинарных достоинствах имбиря, и сконцентрируемся на том, насколько эффективным он может быть для здоровья. Итак: