суббота, 2 апреля 2016 г.

Вэлнес-завтрак на ЭХО Москвы

Авторская передача ведущий Татьяна Лямзина - журналист ЭХО Москвы
Привет всем, кто легко приспосабливается к новым переменам! Первую в мире комплексную систему контроля за физической активностью представили в рамках международной выставки потребительской электроники CES в США компании HTC и Under Armour. Система объединяет важнейшие показатели, данные о  которых необходимы при тренировках. Health Box отслеживает и обрабатывает данные о ключевых факторах здоровья – таких как сон, состояние организма во время тренировок, ежедневную активность, а также рацион питания. Система включает в себя фитнес-браслет, пульсометр и умные весы, которые объединены с помощью беспроводной сети и подключаются к приложению, образуя общую экосистему. Это позволяет без особых усилий отслеживать возможности организма и улучшать показатели физического здоровья.
То, что красота идет изнутри, уже давно поняли и многие косметические бренды. Поэтому в арсенале некоторых производителей появляются не только новые кремы и уходы, но и питание изнутри. Например, компания Орифлейм предлагает Вэлнес— завтрак. Он включает в себя все лучшие разработки шведской науки и высококачественные ингредиенты, которые дают запас сил и энергии и помогают излучать здоровье и красоту. Благодаря своим продуктам— сухим смесям для коктейлей плюс Вэлнес Пэк— компания стала лауреатом премии «Здоровое питание». Каждый индивидуальный пакетик Вэлнес-пэка для мужчин и женщин включают дневную норму Омега-3, шведский бьюти— комплекс с экстрактами черники и водорослей, а также комплекс мультивитаминов и минералов. Ну а вкусные и питательные коктейли выпускаются в трех вкусах— шоколаднй, клубничный и ванильный, и содержат протеины, клетчатку и жирные кислоты Омега-3 и 6. они помогают справиться с чувством голода и тягой к вредным перекусам. (роскошно!) 


Спорт все более плотно входит в жизнь современных девушек. Фитнес или йога, тренажеры, танцы или бассейн – сегодня почти каждая хотя бы пару раз в неделю надевает кроссовки и идет в зал. Эксперты Нивея собрали основные правила ухода за собой до, после и во время занятий спортом. Прежде всего тщательно очищайте кожу до и после тренировки. Некоторые девушки предпочитают заниматься спортом, не смывая декоративную косметику. Это не лучшее решение, так как во время активного потоотделения частички косметики, смешиваясь с потом, могут забить поры. В самом крайнем случае можно воспользоваться ВВ-кремом с очень легкой текстурой. После занятий необходимо более глубокое очищение и лица, и тела, так как частички жира и пота – это отличная питательная среда для развития бактерий. Если кожа обладает повышенной чувствительностью, не рекомендуется использовать клубные полотенца, поскольку обычно их стирают активными порошками, способными вызывать аллергию. (изящно!)
Если вы тренируетесь на открытом воздухе, в воде или в горах, не забывайте использовать средства, которые защитят вашу кожу от ультрафиолетовых лучей. Рекомендуется использовать специально разработанные защитные средства и при занятиях на холоде. Чтобы избежать обезвоживания, пейте несколько глотков воды после каждого комплекса упражнений. При этом, чтобы не раздражать рецепторы разгоряченного тела и не травмировать горло, вода должна быть комнатной температуры.
Ну а после тренировки активно увлажняйте кожу. У большинства людей процесс потоотделения не останавливается с завершением тренировки и может продолжаться еще до получаса. Именно поэтому увлажняющий крем рекомендуется наносить только через 30 минут после занятий. Чтобы не носить с собой в зал десятки баночек, подберите для увлажнения универсальное средство, которое можно будет использовать как для тела и рук, так и для кожи лица. Например, крем NIVEA Soft подходит для любого типа кожи. Благодаря легкой текстуре, средство быстро впитывается в кожу, а масло жожоба и витамин Е в составе его формулы обеспечивает длительное увлажнение и питание. ну что ж, я, Татьяна Лямзина, пошла готовиться к тренировке!

Текущие и Постоянные Акции и Распродажи Каталога Орифлэйм. Велнес - Здоровое питание!

Оформите бесплатную заявку на регистрацию дисконтного номера в Орифлэйм, с возможностью получения товара в своём городе с постоянной скидкой 20% - 32% прямо сейчас здесь