понедельник, 17 декабря 2012 г.

Курение разрушает ДНК

Россия занимает седьмое место в мире по числу сигарет, выкуриваемых за год в среднем на душу населения.
То есть, в нашей стране очень много курящих и их количество неуклонно растёт. 
Распространённость курения табака по данным опроса "Общенациональный обзор здравоохранения и экономического обеспечения в России": 

                         среди мужчин       среди женщин
середина 1980-х       46-48 %               менее 5 %
середина 1990-х       50-55 %                   12 %
начало 2000-х       60-65 %               более 20 %

Новый каталог Wellness №1 за 2013 год

Встречайте новый каталог №1 Wellness за 2013 год 

Узнайте больше о Wellness (Вэлнэс) на этом блоге: Wellness - путь к здоровью и красоте , присоединяйтесь к моим постоянным  читателям
Читайте посты о Wellness на моем персональном сайте. 
Присоединяйтесь к нам на Facebook и в Одноклассниках. 

Если вы дорожите собой, давайте начнем Новый 2013 год со здорового образа жизни в кругу единомышленников. 

суббота, 15 декабря 2012 г.

Ешь вкусненькое и худей!

Вы скажите, что  такое невозможно: вкусно есть и при этом худеть?! Оказывается такое совершенно реально и, главное, доступно любому из нас. 
Горячий суп из Велнес — меню от Орифлейм можно приготовить всегда и везде, достаточно добавить горячей воды и размешать. Суп изготовлен из 100% натуральных ингредиентов, а это означает, что он полезен каждому из нас. Читать дальше