Вэлнэс-ПЭК

• 

  Зачем принимать «Вэлнэс Пэк» каждый день? 

  Комплекс «Вэлнэс Пэк» содержит все вещества (витамины, минералы, антиоксиданты и жирные кислоты), необходимые для нормального функционирования нашего организма. Научное сообщество пришло к единому мнению, что единственной здоровой диетой, способной обеспечить здоровье и долголетие, является та, которая отвечает принципу CRON (Caloric Restriction with Optimal Nutrition, или Ограничение калорий при оптимальном питании).  Но подавляющее большинство людей потребляет намного больше калорий, чем нужно нашему организму. К тому же на нашем столе мало органических продуктов, свежих фруктов и овощей, а переработанных продуктов, содержащих «пустые» калории, много: это хлеб, макароны, рис, десерты и т.д. Вот почему ежедневный прием мультивитаминных комплексов обязателен: они служат профилактикой микроэлементного дефицита и обеспечивают оптимальный баланс незаменимых питательных веществ. Смотрите видеоролик.
• 
  Как долго можно принимать «Вэлнэс Пэк»? Надо ли делать перерыв в его употреблении?

  «Вэлнэс Пэк» можно употреблять каждый день так долго, как вам этого хочется. Он не содержит ингредиентов, от которых организму стоило бы отдыхать. В нем только оптимальное содержание необходимых для здоровья витаминов, минералов и других полезных веществ.

  Могу ли я принимать другие мультивитамины одновременно с «Вэлнэс Пэк»?

  Делать это не рекомендуется, так как комплекс «Мультивитамины и минералы», входящий в серию Вэлнэс от Орифлэйм, идеально сбалансирован и уже содержит полный набор необходимых питательных элементов, соответствующий ежедневным потребностям взрослого человека. Чрезмерное потребление витаминов и минералов может вредить здоровью и ухудшать самочувствие.

  • Можно ли принимать «Вэлнэс Пэк» с любыми напитками (например, с кофе, чаем, газировкой и т. п.)?

    Мы рекомендуем запивать «Вэлнэс Пэк» большим количеством воды или любого безалкогольного напитка. Для достижения наилучшего результата советуем принимать «Вэлнэс Пэк», запивая его, как минимум, 200 мл воды. Вода доставляет питательные вещества в организм и выводит из него токсины.
  • Можно ли принимать комплекс «Мультивитамины и минералы», входящий в серию Вэлнэс от Орифлэйм, во время беременности?

    У женщин во время беременности и лактации потребности в мультивитаминах и минералах отличаются от обычных потребностей организма. Дозировка «Мультивитамины и минералы» от Орифлэйм разработана для женщин не беременных и не кормящих. Поэтому мы рекомендуем проконсультироваться с врачом, прежде чем начать принимать комплекс во время беременности.

    • Безопасно ли употреблять комплекс «Мультивитамины и минералы» или «Вэлнэс Пэк» каждый день?

      Одно драже «Мультивитаминов и минералов» обеспечивает организму дневную норму полезных веществ, поэтому риск передозировки исключен. Принято считать, что жирорастворимые витамины в больших количествах токсичны. Однако хронический гипервитаминоз,например, витамина А может вызвать употребление более 100000 МЕ в день в течение месяца, что аналогично приему за одновременно 37 драже в день на протяжении месяца!
      Некоторые вещества не рекомендуется принимать длительное время без перерыва (например, эхинацею). Однако в случае с витаминно-минеральными комплексами Вэлнэс перерывы в их употреблении не целесообразны, так как они содержат оптимальную дневную дозировку полезных веществ. Одно драже каждый день – абсолютно безопасный режим употребления.
    • Можно ли принимать железо и кальций одновременно? Не исключает ли прием витаминов одновременного приема минералов, и наоборот?

      Уровень усвоения полезных веществ определяется их дефицитом в организме: чем больше дефицит, тем лучше усвоение. Витамины не создают проблем для усвоения минералов, и  наоборот. Некоторые из них могут конкурировать за рецепторы тонкого кишечника, обеспечивающие их всасывание, однако уровень абсорбции в желудочно-кишечном тракте настолько высок, что эта «конкуренция» никак не сказывается на общем эффекте. У людяей с хроническими заболеваниями кишечника (например, синдром раздраженной толстой кишки, воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта) уровень абсорбции снижен, поэтому дополнительный прием витаминно-минеральных комплексов особенно показан.

      Что касается витамина С, то он повышает усвоение неорганического железа, а высокий уровень кальция  подавляет его. В «Вэлнэс Пэк» есть и витамин С, и кальций, поэтому на абсорбцию железа они не влияют. Это объясняет, почему во многих витаминно-минеральных комплексах одновременно присутствуют железо, кальций и витамин С. Средства, содержащие высокие дозы кальция и железа (например, для профилактики остеопороза или лечения анемии) лучше друг с другом не употреблять.
    • Можно ли употреблять «Вэлнэс Пэк» при гипо- и гиперфункции щитовидной железы?

      Можно. Количество йода в витаминно-минеральном комплексе соответствует суточной норме – всего 150 мкг (в Японии, например, где основной пищей являются богатые йодом морепродукты, эта норма составляет всего 2 мкг). Многие доктора и специалисты по здоровому питанию считают, что принимать йод необходимо всем, так как ежедневно мы сталкиваемся с другими галогенами, которые усваиваются щитовидной железой вместо йода и нарушают выработку жизненно важных гормонов: фтор, содержащийся в зубной пасте, хлор в водопроводной воде, бром в составе мебельного лака и т. д. Эти вещества не обладают такой биологической активностью, как йод, поэтому анализы могут демонстрировать нормальный уровень гормонов щитовидной железы даже при явном дефиците йода. Если вы проходили курс лечения заболеваний щитовидной железы, проконсультируйтесь у доктора прежде, чем начать употребление витаминно-минеральных комплексов.
    • Допустимо ли употребление «Вэлнэс Пэк» детьми?

      «Вэлнэс Пэк» разработан для взрослых. Содержание витаминов и минералов рассчитано с учетом потребностей человека старше 12 лет. Поэтому не рекомендуется принимать комплекс детям до 12 лет или до возраста, указанного в соответствующем законодательстве отдельной страны. В России витаминно-минеральные комплексы рекомендуется употреблять с 14 лет.

      Какие витамины и минералы содержит «Вэлнэс Пэк» для женщин и насколько они покрывают суточную потребность организма в них?

      Витамины/Минералы	Содержание в одном драже	% от суточной нормы, принятой в ЕС	% от суточной нормы, принятой в России
      Витамин A	800 мкг	100	80
      Витамин D	5 мкг	100	100
      Витамин E	10 мг	100	100
      Витамин B1 (тиамин)	1,4 мг	100	93
      Витамин B2 (рибофлавин)	1,6 мг	100	89
      Витамин B3 (ниацин)	18 мг	100	91
      Витамин B5 (пантотеновая кислота)	6 мг	100	120*
      Витамин B6 (пиридоксин)	2 мг	100	100
      Витамин B9 (фолиевая кислота)	200 мкг	100	100
      Витамин B12 (кобаламин)	1 мкг	100	33
      Биотин	15 мг	100	300*
      Витамин C	60 мг	100	86
      Кальций	175 мг	22	18
      Магний	75 мг	25	19
      Йод	150 мкг	100	100
      Медь	900 мкг	суточная норма не определена	90
      Железо	14 мг	100	100
      Цинк	15 мг	100	100
      Селен	25 мкг	суточная норма не определена	35

      * Не превышает верхний допустимый уровень потребления

      
      

      Какие витамины и минералы содержит «Вэлнэс Пэк» для мужчин и насколько они покрывают суточную потребность организма в них?

      Витамины/Минералы	Содержится в одном драже	% от суточной нормы, принятой в ЕС	% от суточной нормы, принятой в России
      Витамин A	800 мкг	100	80
      Витамин D	5 мкг	100	100
      Витамин E	10 мг	100	100
      Витамин B1 (тиамин)	1,4 мг	100	93
      Витамин B2 (рибофлавин)	1,6 мг	100	89
      Витамин B3 (ниацин)	18 мг	100	90
      Витамин B5 (пантотеновая кислота)	6 мг	100	120*
      Витамин B6 (пиридоксин)	2 мг	100	100
      Витамин B9 (фолиевая кислота)	100 мкг	50	50
      Витамин B12	1 мкг	100	33
      Биотин	150 мкг	100	300*
      Витамин C	60 мг	100	86
      Кальций	150 мг	22	15
      Магний	100 мг	25	25
      Йод	150 мкг	100	100
      Медь	900 мкг	суточная норма не определена	90
      Железо	14 мг	100	???
      Цинк	15 мг	100	100
      Селен	50 мкг	суточная норма не определена	71

      * Не превышает верхний допустимый уровень потребления 

      Данные официального сайта Орифлейм http://ru.oriflame.com/