Ингредиенты: - Связка бананов
Как приготовить:
Очистите бананы от кожуры. Разрежьте их на мелкие кусочки. Сложите на тарелку и замораживайте 1-2 часа в морозильнике. Затем просто измельчите бананы в кухонном комбайне. Можете попробовать добавить другие фрукты, ореховое масло (будет больше калорий!) или черный шоколад.
Источник: https://www.facebook.com/usovetnik
Комментариев нет:
Отправить комментарий